로그인 회원가입 활동가마당 장보기 사이트맵
HOME 다음 마을모임&동아리다음 동아리
윤리적 소비를 실천하는 대구정다운iCOOP생협 동아리입니다.

육아
전체
공지 및 알림방 상담게시판
초등숲(저학년) 천연화장품 몸살림(저녁) 영화보고이야기 건강쑥쑥
우쿠렐레 건강지킴이 숲체험 헬스스토리 연필로그리는 무모한 도전 등산
영어회화 건강최고 코마메 몸살림(오전) 초등숲(고학년) 치유와 힐링

제목 23년 8월 대구정다운생협 동아리모임 집계
이름 남상미
작성일자 2023-09-20
모임이름 지기이름 조합원참석수 비조합원참석수 모임일시 모임장소 조합원명 비조합원명 신규조합원명 참관및지원자명 비용 보고 차기모임일 차기모임장소   특이사항   아자스토리 의견  라이프케어실천후기
숲체험 김효주 5 　 8월18일 삼성라이온즈파크 김효주(5737) 강수미(4012) 이은경(1162) 문주희(8018) 박지영(8792) 　 　 　 37,770 9월 8일 욱수골 여름 특별 이벤트로 숲이 아닌 야구장 잔디밭으로 갔습니다. 경기도 보고 숲 아닌 또 다른 야외 나들이라 아이들이 너무 즐거워 했습니다. 도영아 조합원님은 개인 일정으로 불참하여 굉장히 아쉬워했습니다. 소기행으로 꾸준히 플라스틱 줄이기 관련 활동이 이뤄지고 있어 뿌듯하고 응원합니다. 예전에 하다가 멈춘분도 있고 처음 하시는 분도 있지만 습관이 될 때까지 열심히 다같이 함께 노려해요.
몸살림 운동 신미정 8 　 8월11일 금요일 오전 10시30분 시지고등학교 앞 다올카페 신미정 7605 조수진 6884 하윤주 4083 이인주 0579 정선주 9839 최유진 2058 남상미 2967 임영희 9287 　 　 　 42,070 매주 금요일 오전 9시 30분 / 정담 오래된 회원이 이끌어주는 운동모임을 하고 있으며, 서로가 서로의 선생님이 되어 몸 상태 체크및 조언을 하고, 그날 그날의 몸 상태를 봐가며 한 주도 빠짐 없이 매주 몸살림 운동을 하고 있음.   조합이 통합된다니 아쉽고 시원섭섭하면서도 한편으론 조금 기대가 되기도 하고, 더욱 발전하는 자연드림이 되었으며 하며, 정어묵 생산자 간담회 때 어묵도 많이 받고, 고품질 재료를 사용하신다는 상세한 설명과 청결하고 믿음 가는 동영상도 보고 시식행사도 가졌는데 비오는 날 어묵으로 저녁 전골어묵까지 덤으로 챙기는 즐거움이 있었고, 어묵에 밀가루와 보존제가 없는 건 감사하지만 D-소비톨, L-글루탐산나트륨 같은 성분이 들어가는 이유는 많은 소비가 이루어지지 않아 재료를 냉동보관 하기 위해 넣는다고 하니 첨가물을 넣어서 많이 안사먹는 건지 생산량을 줄이더라도 첨가물을 넣지 않아야 하는 건지 소비자 입장에서 아쉬운 마음도 있으며, 샌드위치&수박펀치 건강한 라이프케어 제철요리 4차 참석 또는 및 따라잡기 참여를 통해서 가족들에게 건강하고 맛있는 음식을 제공하여 보람을 느꼈음. 네, 모임원들이 숙지하였으며, 운동을 열심히 하고 있습니다. 현재는 2명만 올렸지만, 곧 도장개기밴드에 다들 후기 올릴게요~~
우쿨렐레 서오용 4 　 8월17일 목요일 오후15시30분 매호 효성백년가약 동아리 선생님집 임한숙(5738)백지희(9010)은숙희(6006)서오용(7901) 　 　 　 27,000 9월14일 정담 (저녁8시) 경쾌한 셔플리듬으로 개똥벌레.진주 조개잡이 연주하기 몸에 좋은 까만콩낫또.흰콩낫토 많이 먹고 더운여름 건강하게 잘 지내자 날씨가 너무 더워 숙면을 취하지 못했는데 전신 스트레칭 운동을하니  잠을 더 잘자는것 겉다
천연화장품 문원정 5 　 8월18일 대구정다운 사무실 문원정(1449), 김신효(8177), 남상미(2967), 안순복(1325), 서희정(7423) 　 　 　 28,960 9월15일 정담10시 안건지 진행을 하였고 새로운 조직 통합에 관해 안내를 하였습니다 항암을 위한 라이프케어 실천방법을 얘기하고 효과에 대해서도 얘기하였습니다. 　
영화보고이야기 최경원 9 　 8월 4일(금) 10:00~1:00 공간정담 강명희 (8134) 이명진 (3391)최정숙 (4033) 여정희 (0978) 전하영 (0391) 최경원 (4083)서희정(7423)이효진(0811)정은아() 　 정은아 　 45,420 9월 8일(금) 공간정담(10시) <로스트 도터> 함께 보고 이야기-개인적인 커리어와 욕망을 이루려는 나와 두딸의 엄마로서의 나 사이에서 선택하고 고뇌하는 여성의 이야기/나라면 어떤 선택을 할수 있을까하는 이야기를 나눔. 개인적인 욕망과 커리어를 이루려는 것도 충분히 이해되고 그로인해 발생하는 자식들과의 소원한 관계- 어쩔수 없는 현실이 답답했다. 라이프케어 생활습관 만들기로 손끝 발끝치기, 모관운동을 실천하면 좋을듯하다. 건강한채소공방소식과 관련물품 정보가 유용했다. 라이프케어TV가 많은 도움이 될것 같아 시청해 보고싶다 　
영어회화 중급 이민경 6 　 8월17일 정담 권명숙 (5721),이민경 (1409),이인주(0579),정혜원(3268),한승희(5996),서희정(7423) 　 　 한승희(5996), 서희정(7423) 29,300 9월 7일,21일. 정담10시 영어회화 수업진행과 기후위기와 핵 방류 이슈에 관심  많음 ●항암채소 먹고 아침에 일어나 운동하는 좋은습관 만들기는 건강에 좋으니 열심히 실천해보겠습니다.●미세플라스틱 특별법 제정으로 환경과건강에 도움이 되는 실효성 있는 제도가 마련되길 바랍니다. 영상을 보며 내가 할수있는만큼만 해보았는데 (허리굽히기는 주의하며)발마사지는 숙면과피로회복에 도움이 됩니다.
등산 김춘애 4 　 8월12일 진밭골 숲속걷기 김성임5369 , 홍수정2597, 신경희1678, 김춘애0530 　 　 　 49,140 9월15일 정화중뒷산 8월12일 진밭골 걷기 더운 날씨에 걷기와 계곡물에 발 담그며 힐링 와 윤소맘 이야기 나누기 아이쿱한걸음 교육 듣고 생협이 어껗게 바뀔지 알아보고싶고 라이프케어 걷기 토요일 여유롭게 걸을 수 있어서 좋았으며 점점 생협이 온라인화 좋은 면과 단점 등을 이야기나눔 10분 전신흐트레칭 1,2 를 해 보니 전신의 긴장이 풀리고 숙면에 도움이 되어서 꾸준히 해 보려고 한다는 의견이 아수였습니다
건강최고 김정민 7 　 8월 2일 수요일 까페동이 시지점 김정민1921 홍수정2597 김춘애0530 김성임5369 염혜리9928 진정숙1264 이병화9383 　 이병화9383 　 40,700 9월11일 월요일  범어산(10시) 새로운회원1명참가 1.조직의 통합 등의 변화가 있다니 궁금하고 좋은 방향으로 나아가길 바랍니다
2. 개별걷기 진밭골 가보고 싶었는데 넘 좋은 기회네요
3. 실천하는 친환경 라이프 생활 꾸준히 지속되니 좋습니다.
4. 제철요리 따라잡기 샌드위치와수박펀치 방학이라 아이들과 함께 요리하기 좋아요.
5.in라이프케어tv 유익한 건강정보가 많아 좋습니다.
6. 이너케어 한끼베지프로틴 맛보고 싶네요.
7. 이달의 자연드림 요리 레시피 아주 유용하네요.
8. 대구경북 통합대신 대구따로 경북따로 통합하고 대구는 중구에 대구연합회센터를 만들어 1명정도상주 관리직원이 있으면 좋겠습니다
( 대구 조합들 통합 사용 공간식으로)		 자기전에 발끝치기100회와 모관운동을 하고 자면 아침에 일어날때 몸이 더 개운하고 좋습니다
수시로 손끝치기와 온몸스트레칭을 통해 미세혈관들의 혈행도 좋아질 것으로 기대됩니다
몸살림 저녁 김미향 4 　 8월 16일 정담 김미향6625/ 최상훈7768/조성란0732/ 오상음4132 　 　 　 33,300 9월 6, 13, 20, 27 정담(7시 30분) 몸살림 팔법운동 및 신경청소 운동 이번달은 아자 스토리 내용보다 조합 통합에 관한 우려가 커서 그 부분에 대해 주로 이야기를 나눴습니다. 몸살림 동아리 특성상 정담 공간이 없으면 동아리 활동을 하기가 어렵기 때문에 통합은 말이 안된다고 다들 걱정을 하고 있습니다. 평소에 늘 하고 있어요~
치유와 힐링  정혜원 7 　 8월 2일, 7일, 14일, 21일 범어산, 정다운사무실, 욱수골, 수성못 조길영(7737) 유경원(4856) 신경희(1678) 김현주(7224) 천옥진(0443) 이영선(6953) 정혜원(3268) 　 　 　 44,980 9월 4일 천을산(10시 30분) 건강하게 맨발걷기 그냥걷기 생산자 간담회가 상품을 바로 알기에 참 좋은 행사인 것 같다는 의견이 많았습니다 숙면과 유연성 여러면에 효과적인 것 같습니다
건강쑥쑥 임한숙 4 　 8월 2일12시30분 욱수카페 임한숙5738.이명진3391.박은주6980.진정숙1264 　 　 　 25,460 9월20일 정담10시30분 상반기 라이프케어 실천하면서 좋은점을 공유하였습니다. 라이프케어생활습관으로 손끝치기 발끝치기 모관운동을 매일10분간 실천하기로 했습니다. 개펼로 10분  전신스트레칭 하기로 했습니다.
헬스스토리 이근혜 5 　  8월 9일(수) 08:30~10:30 텐퍼센트커피 이근혜(2004)  이지연(0035) 이화진(3671)  이효진(0811)  전하영(0391) 　 　 　 29,650 9월14(목) 대구미술관(10시) 여름철 건강관리에 관한 이야기 나눔. 조직통합에 관한 내용 전달. 7월의 첫날 진행된 '플라스틱 프리 줄라이' 캠페인이 전국적으로 많이 개최되면 좋을것 같음. 아침에 기상하여 전신스트레칭을 따라해보니, 뻐근했던 관절이 부드러워지고, 마음까지 편안해지는 느낌이 남.
코마메 송경희 4 2 8월11일, 24일 정담 송경희 9301, 김신효8177, 하윤민9097, 신미정7605 김미진6236, 박정혜3940 　 　 29,000 9월14일 정담 10시, 원문으로 읽고 일본어회화 실력도 키우는 시간 몰쇼핑에서 꼭 필요해서 주문했는데 걸핏하면 결품이라 곤란합니다. 잘 실천하고 있습니다.
비타민 김영미 6 　 8월17일 10시30분 정담 주방 조지영(0759) 이옥진(2490) 서민정(4186) 안순복(1325) 하윤민(9097) 김영미(7982) 　 　 　 39,480 9월21일 정담 10시30분 방울토마토 마리네이드를 만들어 보았습니다 　 　
합계 73 2
첨부파일
모임8월 (2).xlsx
카테고리 초등숲체험
조회수 28