참석자명

총 39명(명단 첨부)

신청조합원 32명 , 비조합원 2명

지원자(강사포함) 5명

수입

내용

금액

지출

내용

금액

간식39명 (블루베리액,기픈물)

82,010

선물(간식)37개

273,800

강사료

200,000

합계

555,810

< 총평 >

스트레스 해소에 대한 대중강좌를 맨발걷기와 함께 진행하기 위해 수성구립 무학 숲 도서관 옆 둘레길이 있는 야외에서 진행하였다. 맨발걷기의 효과와 스트레스가 뇌의 발달에 미치는 영향과 해소에 대한 방법을 강의를 들었고 각자가 실천 하고 있는 방법에 대해 이야기 하고 또 앞으로 실천 할 수 있는 방법에 대해 구체적으로 듣고 이야기 하는 시간을 가졌다. 후기 평가에서는 참석한 조합원 83.6%가 스트레스 해소에 도움이 되었고 맨발걷기,명상, 친구와 수다가 가장 높은 해소법이고 또 실천할 수 있는 항목들을 나열해 보겠다는 후기도 있었다. 맨발걷기에 대한 91.7%가 긍정적이었고 이번 강좌가 스트레스 해소 및 생활에 유익한 정보를 알게 되는 행사로 다음에는 비조합원 친구와 함께 하고 싶다는 의견도 있었다.

< 후기 >

1.

2. 스트레스 2. 해소를 위해 앞으로 실천 할 수 있는 것?

맨발걷기 8/ 명상하기 6/ 마음 맞는 친구와 수다 4/ 운동 3

여행계획세우며 맛집탐방 생각한다 /요가 / 천천히걷기/ 탕목욕 / 몸쓰기 / 푹 잔다

3. 맨발걷기 중요성을 알았고 앞으로 실천을 할 수 있다.

4. 치유힐링 대중강좌 전체 소감?

새로운 정보와 구체적 실천방법을 알게되서 유익했습니다ㆍ9명

숲에서 더 맑은 공기 마시며 하는 강의 좋았고요 내용도 도움이 되었습니다 5

디렉트님의 강의가 삶에 많은 도움이 되었다 3명

많은 도움이 되어 한달에 한번쯤 자주 했음 좋을 뜻 3

대중강좌 맨발걷기 명상 모두 좋았어요 3

힐링의 시간 스트레스 해소에 도움이 많이 되었다. 2

담에 기회 생기면 비조합원 친구 지인도 함께 하고 싶습니다"

계속 참석하고싶습니다. 다른분 얘기하실때는 모두 경청하면 좋겠습니다. 야외라서 조금 어수선한건지 말씀하시는분 얘기를 못들었어요